Για 3η χρονιά φέτος πραγματοποιείται το Event FITNESS FIESTA "EXERCISE IS THE BEST MEDICINE FOR ALL"

Διοργανωτής της εκδήλωσης είναι το γυμναστήριο Chris Pavlaras Fitness & Health το οποίο ανήκει στα αδειούχα γυμναστήρια από τον Κυπριακό Οργανισμό Αθλητισμού. Έχει ως σκοπό να προάγει την βελτίωση της υγείας και της φυσικής κατάστασης με ασφάλεια. προσφέροντας για όλα τα προπονητικά επίπεδα ασκούμενων υπηρεσίες αποκλειστικά εξατομικευμένης προπόνησης, Personal Training – Semi Personal Training, Ομαδικά προγράμματα Group Fitness και αγωνιστικό Tae kwon do για παιδιά.

Ο ιδιοκτήτης του γυμναστηρίου είναι καταρτισμένος πτυχιούχος Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού με ειδικότητα Tae kwon do και μέλος του Παγκύπριου Συνδέσμου Πτυχιούχων Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού.

Σκοπός του event:
Να μεταδοθεί το μήνυμα ότι η άσκηση είναι απαραίτητη για την καλή ζωή και υγεία.

Στις μέρες μας η ραγδαία αύξηση της παχυσαρκίας οφείλεται, εν μέρει στις διατροφικές συνήθειες αλλά πρωτίστως στην απουσία σωματικής δραστηριότητας.

Ως διοργανωτής της εκδήλωσης και μέλος του Παγκύπριου Συνδέσμου πτυχιούχων Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού είναι ότι:

-η τακτική άσκηση βοηθά τον ανθρώπινο οργανισμό πολύπλευρα.

-Βελτιώνει την Φυσική κατάσταση του ατόμου

-Διατηρεί στο άτομο ένα ιδανικό σωματικό βάρος ,με μειωμένες τις πιθανότητες εμφάνισης παχυσαρκίας. -Μειώνει τον κίνδυνο μυοσκελετικών τραυματισμών και χρόνιων παθήσεων.

-Διατηρεί το άτομο δραστήριο.

Τέλος ,όλοι οι ασκούμενοι πρίν ξεκινήσουν οποιοδήποτε είδος άσκησης θα πρέπει να είναι ενημερωμένοι ότι γυμνάζονται από καταρτισμένους πτυχιούχους Γυμναστές όπως προβλέπετε από τον Νόμο.

Σημείωση!!!
*στο Event θα πραγματοποιηθεί μάθημα πολεμικών Τεχνών Tae Kwon Do στις 17:00
Απο την Σχολή Taekwondo του Γυμναστηρίου
CHRİS PAVLARAS
WORLD TAEKWONDO
"Find the Fighter in you”
Όπου τα μικρά παιδιά θα έχουν την ευκαιρία να γυμναστούν και να γνωρίζουν τις βασικές αρχές του Ολυμπιακού Αθλήματος

Στην συνέχεια θα πραγματοποιηθούν προγράμματα ομαδικής άσκησης για όλους που πραγματοποιούνται στις απογευματινές ώρες στο Γυμναστήριο.

Απο τις 18:30-21:00
Πρόγραμμα :
1.ΒΟDY CONDITIONING
2.FIGHT SHADOW BOXING
3.ABS & LEGS
4.BOOTY TRANSFORMATION

Το event είναι υπο την αιγίδα του ΠΑΣΥΠΕΦΑ ( Παγκύπριος Σύνδεσμος Πτυχιούχων Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού)

Υποστηρίζει τον ΠΑΣΥΚΑΦ όπου στο event θα γίνεται έρανος για τους συνανθρώπους που παλεύουν με το καρκίνο.

Info
Παρασκευή 29 Σεπτεμβρίου 2023
Γήπεδο Aspire Private British School, 17.00
Τάφοι των Βασιλέων Πάφος
https://g.co/kgs/rd5Zj8