Οι υγιεινές επιλογές είναι πλέον ένα κομμάτι τις καθημερινότητας μας. Ακολουθώντας την νέα νοοτροπία της εποχής, η Λεμεσός ανταποκρίνεται στις νέες απαιτήσεις του κόσμου. Οι περισσότεροι από μας πλέον αποζητούμε τροφές απαλλαγμένες από τοξικές ουσίες, γευστικους χυμους και smoothies από φρέσκα φρούτα, energy bars, υπερτροφές, γλυκά χωρίς γλουτένη, θερμιδομετρημένα πιάτα από βιολογικά προϊόντα είναι κάποιες από τις προτάσεις των healthy corners στη Λεμεσό που ψάξαμε και συγκεντρώσαμε παρακάτω.

THETA

Ανδρέα Δρουσιώτη 9, Πλατεία Ηρώων, Λεμεσός
ΤΗΛ.25013738
Το healthy bar της πλατείας Ηρώων προτείνει ένα τρόπο ζωής χωρίς γλουτένη και γαλακτοκομικά. Τα πιάτα κινούνται σε μια ισορροπημένη κουζίνα με super foods, πολλά δημητριακά, σαλάτες και φρέσκα, φυσικά συστατικά που δίνουν ενέργεια για όλη τη μέρα. Στο μενού θα βρεις και γρήγορα πιάτα με burger, πίτσες και φαλάφελ, ψήνει καθημερινά δικό του ψωμί χωρίς γλουτένη και νόστιμα γλυκά. Ξεκινά με πρωινό, ιδιαίτερα τσάγια, smoothies και καφέδες. Χαλαρή στάση για lunch break μετά τα ψώνια, παίρνεις φαγητό και για το σπίτι. ΔΕΥ-ΠΕΜ 10.00-18.00, ΠΑΡ-ΣΑΒ 10.00-22.30

SUPERFOOD BAR (THE)

Ρήγα Φεραίου 2, Λεμεσός
ΤΗΛ.25260260
Τα healthy πιάτα κινούνται σε super foods προσανατολισμό για να ολοκληρώσεις το θεάρεστο έργο του αδυνατίσματος με φρέσκιες σαλάτες, υγιεινά σάντουιτς (και με sushi) και burgers. Η σπεσιαλιτέ του είναι η σπιτική pizza με χαμηλά λιπαρά, έχει και αποτοξινωτικούς χυμούς, smoothies και bio brewed καφέ. Κάνει και delivery.  ΔΕΥ-ΣΑΒ 08.00-22.00

BAKERY GOURMET ΚΑΦΕΝΕΙΟ

Ευέλθοντος 4, Λεμεσός
ΤΗΛ.25106881
Ένα διαφορετικό καφενείο με urban-industrial χαρακτήρα που σερβίρει καφεδάκι από τις 9.00 το πρωί και φτιάχνει μερικά ξεχωριστά healthy πιάτα. Το Bakery Gourmet είναι ένας ψαγμένος χώρος στην Λεμεσό, που προσφέρει εναλλακτικές επιλογές υγιεινής διατροφής με ξεχωριστά πιάτα και σερβίρει πρόγευμα, μεσημεριανό και καφε. Φρέσκα προϊόντα, φαγητό και γλυκό χωρίς γλουτένη, πιάτα για χορτοφάγους και εκείνους που ακολουθούν διατροφή με φρούτα και λαχανικά. ΔΕΥ-ΣΑΒ 09.00-16.00

TRY ME SALADS

Γλάδστωνος 23, Λεμεσός
ΤΗΛ.70009914
Salad bar στο κέντρο, αφιερωμένο αποκλειστικά στις σαλάτες και healthy lunch, λύνει τα χέρια στους εργαζόμενους των γραφείων που θέλουν να τρέφονται υγιεινά. Πολλές παραλλαγές σε κλασικές και new age με super foods συν επιλογή από σαλάτες χαμηλών λιπαρών. Κάνει delivery δίνει και επιλογή στους πελάτες να παραγγέλνουν διαδικτυακά τις σαλάτες τους στο http://trymesalads.com/, τις οποίες και παραδίδει στο τόπο και χρόνο που θέλουν. ΔΕΥ-ΠΑΡ 09.00-16.00, ΣΑΒ 10.00-15.00

SENSIFOOD

Αγίας Ζώνης 35, Λεμεσός
ΤΗΛ.25761276
Οι Κύπριοι τα τελευταία χρόνια νοιάζονται περισσότερο για τη διατροφή τους και αρκετοί επιλέγουν ειδικευμένα καταστήματα υγιεινής διατροφής. Το συγκεκριμένο λειτουργεί και ως εστιατόριο τις μεσημεριανές ώρες, με διαφορετικό μενού κάθε μέρα και μεγάλη επιλογή λαχανικών, μαγειρεμένα χωρίς λάδι. Ενδεικτικά στο μενού θα βρείτε σολομό στον ατμό, homemade πατέ σολομού, χορτοφαγικό burger, κοτόπουλο ελευθέρας βοσκής, όσπρια, χοιρινό σιγανομαγειρεμένο, γαρίδες με φρέσκια τομάτα, σούπες, ριζότο με κρέμα σόγιας και μανιτάρια καθώς και επιδόρπια, όλα με φρέσκα υλικά. Υπηρεσία Take Away & Delivery ΔΕΥ-ΣΑΒ 11.30-15.00 (για lunch)

MARIO'S SNACKS

Αγίας Ζώνης 10, Λεμεσός
ΤΗΛ.25360116
Φρέσκες σαλάτες με δεκάδες διαφορετικά υλικά για να διαλέξετε όπως βιολογικό κινόα μέχρι κοτόπουλο σχάρας, υγιεινά σάντουιτς και wraps, αλμυρά με χαμηλά λιπαρά, γλυκα και στυμμένους χυμούς από παντζάρι, διάφορα εσπεριδοειδή, ρόδι και μήλο. Ο χώρος διαθέτει επιλογές φούρνου με διάφορα ψωμιά όπως κριθαρένιο, πολύσπορο και δίκοκο Ζέας. ΔΕΥ-ΠΑΡ 05.00-20.00, ΣΑΒ 05.00-19.00

ΙΝΔΙΚΤΟΣ

Αθηνών και Σαλαμίνος 29 , Λεμεσός
ΤΗΛ.70077778
Ένα καφεστιατόριο στο κέντρο της Λεμεσού, ιδανικό στέκι για όσους αγαπούν το διάβασμα. Πρόκειται για ένα ειδικά διαμορφωμένο αναγνωστήριο που λειτουργεί όλο το 24ωρο με ανετους καναπέδες, και τραπέζια κατάλληλα για διάβασμα και χρήση ηλεκτρονικού υπολογιστή. Το μενού περιλαμβάνει μεγάλη ποικιλία από υγιεινά σνακ και γρήγορα γεύματα, όπως σαλάτες και ζυμαρικά. Αξίζει να σημειωθεί ότι όλα τα γεύματά του έχουν σχεδιαστεί σε συνεργασία με διατροφολόγο, ώστε να προσφέρουν τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά ενώ το κόστος είναι προσιτό για κάθε τσέπη.