Μιλάμε για το πως μπορεί να γίνει η άσκηση τρόπος ζωής.

Ο Αντικαρκινικός Σύνδεσμος Κύπρου συμβάλλει στην ποιότητα ζωής των ατόμων με εμπειρία καρκίνου και των οικογενειών τους μέσα από την παροχή εξειδικευμένων υπηρεσιών υποστήριξης και ανακουφιστικής φροντίδας, την ενημέρωση, την εκπαίδευση, την έρευνα και την διεκδίκηση των δικαιωμάτων των ασθενών. Στο πλαίσιο των δράσεων του για ενημέρωση ξεκίνησε με επιτυχία τις ανοικτές συζητήσεις έμπνευσης και παρακίνησης #ΆκουΤοΣώμαΣου για το ευρύ κοινό. Στόχος είναι να εμπνεύσει τον πληθυσμό της Κύπρου ώστε να προσαρμόσει στην καθημερινότητά του καλύτερες συνήθειες για ένα πιο υγιεινό τρόπο ζωής.

Την Πέμπτη, 05 Σεπτεμβρίου 2024, στις 18:00, στο Κέντρο «Αροδαφνούσα» του Αντικαρκινικού Συνδέσμου Κύπρου, στη Λευκωσία, διοργανώνεται η 6η συνάντηση του προγράμματος «Άκου Το Σώμα Σου». Στην εκδήλωση αυτή, μαζί με την Φωτεινή Παλληκαρίδου, Λειτουργό Διαφώτισης του Συνδέσμου, θα προσφέρουν τις γνώσεις τους σημαντικές προσωπικότητες όπως, Δρ. Χριστόφορος Γιαννάκη, Κλινικός Εργοφυσιολόγος, Αναπληρωτής Καθηγητής Τμήματος Επιστημών Ζωής του Πανεπιστημίου Λευκωσίας και διευθυντής του Κέντρου Έρευνας για την Άσκηση και Διατροφή και ο Δρ. Κωνσταντίνος Τσουλούπας, Αθλητικός Ψυχολόγος, επίκουρος Καθηγητής του Τμήματος Επιστημών Ζωής του Πανεπιστημίου Λευκωσίας και σύμβουλος αθλητικής απόδοσης και ευεξίας αθλητών. Μέσω της συζήτησης με το κοινό, οι ομιλητές θέλουν να εμπνεύσουν και να δώσουν πρακτικές συμβουλές, ώστε η νέα σεζόν να κινητοποιήσει τους παρευρισκόμενους για να δημιουργήσουν μια νέα καθημερινότητα με πιο καλές συνήθειες για την υγεία και τη ζωή τους.

Η πρόληψη είναι πιο αποτελεσματική από κάθε θεραπεία, σύμφωνα με το Ευρωπαϊκό Σχέδιο Κατά του Καρκίνου, το οποίο υπογραμμίζει ότι η πρόληψη είναι πιο αποδοτική μακροπρόθεσμη στρατηγική για τον έλεγχο των χρόνιων νοσημάτων. Δεδομένου ότι 40% των περιστατικών καρκίνου θα μπορούσε να προληφθεί και επωφελούμενο από ολιστικές κυβερνητικές προσεγγίσεις, είναι σημαντικό να δίνεται έμφαση στην ευαισθητοποίηση και την αντιμετώπιση των βασικών παραγόντων κινδύνου, όπως οι καρκίνοι που προκαλούνται από το κάπνισμα, την επιβλαβή κατανάλωση αλκοόλ, την παχυσαρκία και την έλλειψη φυσικής δραστηριότητας, την έκθεση στη ρύπανση, καρκινογόνες ουσίες και ηλιακή ακτινοβολία, καθώς και οι καρκίνοι που προκαλούνται από λοιμώξεις.

Σας καλούμε λοιπόν να συμμετάσχετε στο πρόγραμμα του Αντικαρκινικού Συνδέσμου Κύπρου «Άκου το Σώμα σου» για να παρακολουθήσετε και να εμπνευστείτε από τις συζητήσεις που πραγματοποιούνται κάθε μήνα, και να λάβετε και εσείς μέρος στην αλλαγή για ένα καλύτερο και πιο υγιές μέλλον για εσάς και τα παιδιά μας.
Δηλώστε το ενδιαφέρον σας https://shorturl.at/2ivHu ή επικοινωνήστε για περισσότερες πληροφορίες με τον Αντικαρκινικό Σύνδεσμο Κύπρου στο τηλέφωνο 22446222.

Χορηγοί της δράσης είναι οι εταιρίες Αλέκτωρ , MSD, G.A. STAMATIS & CO LTD., ROCHE, χορηγός επικοινωνίας η εφημερίδα Καθημερινή και το ραδιόφωνο Love FM.